CORSI DI YOGA a Roma🧘

Benvenuti nella nostra oasi di benessere nel cuore di Roma, con due comode sedi situate a Boccea-Cornelia(Metro A) e Battistini(Metro A). Offriamo corsi di yoga su misura per ogni fase della vita, pensati per armonizzare corpo e mente.

 Esplora il nostro programma dedicato a yoga per adulti, yoga in famiglia, yoga per la gravidanza e yoga mamma e bebè. 

Trova il tuo percorso di benessere e riscopri l’equilibrio interiore!

Le nostre lezioni di yoga per adulti sono progettate per rilassare la mente, migliorare la flessibilità e tonificare il corpo. 

Che tu sia un principiante o un praticante esperto, il nostro approccio personalizzato ti permetterà di lavorare al tuo ritmo, aiutandoti a raggiungere una nuova consapevolezza di te stesso attraverso il respiro e il movimento.

Condividi momenti unici con i tuoi cari grazie alle nostre lezioni di yoga in famiglia. 

Attraverso giochi ed esercizi interattivi, genitori e bambini (dai 4 anni in su) possono sperimentare insieme i benefici dello yoga, rafforzando il legame familiare in un ambiente divertente e rilassato.

Recupera energia e forma fisica con il tuo piccolo accanto!

Le nostre lezioni di yoga mamma e bebè sono pensate per rafforzare il legame con il tuo bambino, coinvolgendolo in esercizi che stimolano il suo sviluppo motorio e sensoriale.